일본 백컨트리 스키: 공식 규칙과 준비 방법

일본 전체 체험 읽는 시간 11분 마지막 확인: 2026-11-04
목차

일본의 백컨트리 스키는 스키 리조트가 관리하는 구역 밖으로 나가서 타는 스키예요. 그곳에서는 리조트의 안전 관리가 더는 적용되지 않을 수 있어요. 관리 구역 밖에는 눈사태, 위치를 잃어버리는 일, 나무에 부딪히는 일 같은 위험이 있어요. 또 겨울 날씨 때문에 실력이나 장비가 부족한 사람은 이동하기 어려울 수 있어요. 경로를 정하기 전에 현지의 최신 날씨, 눈, 눈사태 정보를 확인하세요. 리조트의 경계와 규칙도 확인하고, 그룹 모두의 실력에 맞는 계획을 세우세요.

여기서 소개하는 안내는 일반적인 조언과 니세코만의 규칙을 나누어 설명해요. 니세코의 게이트와 벌칙은 일본 전국에 똑같이 적용되는 제도가 아니에요.

소셜 미디어에서 인기

1. 관리되는 슬로프와 백컨트리의 경계를 알아 두세요

리조트가 관리하는 구역과 그 바깥 지형은 운영되는 환경이 같지 않아요. 홋카이도 경찰은 스키장의 안전 관리가 관리 구역 밖까지는 미치지 않는다고 설명하고, 그곳에 눈사태, 길 찾기, 나무 충돌의 위험이 있다고 알려 줘요. 홋카이도 경찰의 백컨트리 안내 에서는 들어가기 전에 최신 날씨와 눈사태 정보를 확인하고, 날씨가 나빠지고 있거나 눈사태 위험이 있을 때는 들어가지 말라고 해요.

리프트로 갈 수 있는 곳이거나 리조트와 가까워 보이는 곳이어도 이 차이는 중요해요. 순찰 범위, 표시된 경로, 익숙해 보이는 경사면이 리조트 경계 밖에도 이어진다고 생각하지 마세요. 여행 전에 가려는 구역의 최신 관리 구역 지도와 규칙을 확인하세요. 그런 다음 나가거나 들어가려는 길이 허용되는지 현지에서 확인하세요.

계획할 때의 질문 검토한 안내에서 확인된 내용 여행 전에 확인할 점
리조트 경계 홋카이도 경찰은 리조트의 안전 관리가 관리 구역 밖까지는 미치지 않는다고 해요. 리조트의 최신 경계, 이용할 수 있는 구역, 순찰대의 지시.
날씨와 눈사태 상황 홋카이도 경찰은 최신 날씨와 눈사태 정보를 확인하고, 날씨가 나빠지고 있거나 눈사태 위험이 있는 곳에는 들어가지 말라고 해요. 현지의 최신 예보, 눈과 눈사태 정보, 그리고 현재 상황이 계획에 맞는지.
그룹과 경로 나가노는 그룹 모두에게 맞는 산악 지역을 고르고, 혼자 들어가지 말라고 해요. 모든 사람의 체력, 기술, 경험, 그리고 계획이 바뀔 때 쓸 알맞은 다른 방법.
비용과 보험 업체의 최신 가격과 조건, 그리고 내 보험이 실제로 보장하는 범위와 보장하지 않는 내용.

나가노현의 겨울 산 안전 책자 에서도 이용하기 전에 스키장에서 허용된 지형과 규칙을 확인하고, 경로를 고를 때 현지 눈사태 정보와 눈 상태를 확인하라고 해요. 더 폭넓은 겨울 산 정보 페이지 에서는 겨울에 이동할 때 체력, 기술, 지식, 경험에 따른 판단이 필요하다고 설명해요. 이런 점은 상황이 바뀔 때마다 계획을 다시 살펴야 하는 이유예요. 경험이 충분한 현지 전문가가 현장에서 직접 하는 판단을 대신하는 것은 아니에요.

일반적인 안내서만으로는 경사면이 안정적인지, 그룹이 들어가도 되는지 알 수 없어요. 최신 정보, 현지 조언, 그룹의 상태가 계속 가도 된다고 말해 주지 않으면 계획을 바꾸거나 취소할 준비를 하세요.

2. 리조트를 나가기 전에 현지 출입 규칙을 확인하세요

여기서 설명하는 게이트 규칙은 Niseko United의 규칙이에요. 일본 전국에 똑같이 있는 게이트 제도가 아니에요. 니세코에서는 방문객이 반드시 게이트를 통해 스키장을 나가야 해요. 로프 아래로 지나가거나, 닫힌 게이트로 나가거나, 들어가면 안 되는 구역에 들어가는 것은 허용되지 않아요. 또 니세코에서는 초등학생이 혼자 구역 밖으로 나가는 것을 금지하고, 방문객은 순찰대의 지시를 따라야 해요. 현재 적용되는 니세코 규칙 을 읽으세요. 이 요약을 리조트 밖으로 나가도 된다는 허락으로 여기지 말고, 순찰대의 지시를 따르세요.

니세코 구역 밖 구조 최소 비용¥100,000구역 밖 구조와 수색 비용의 최소 금액니세코에서 공표한 금액이며 전국 공통 요금이 아님니세코 구역 밖구조 최소 비용¥100,000구역 밖 구조와수색 비용의 최소 금액니세코에서 공표한금액이며 전국공통 요금이 아님니세코 구역 밖구조 최소 비용¥100,000구역 밖구조와 수색비용의 최소 금액니세코에서 공표한금액이며 전국공통 요금이 아님
2번 항목에서 소개한 니세코 규칙에서 가져왔어요.
니세코 게이트와 출입 규칙1게이트를 통해 나가기로프 아래로 지나가지 말고 허가된 게이트 이용하기2닫힌 게이트를 이용하지 않기닫힌 게이트나 경계는 계속 출입 금지3어린이 제한초등학생은 혼자 구역밖으로 나갈 수 없음4순찰대의 지시 따르기순찰대의 안내를 최신 운영 규칙의 일부로 생각하기니세코게이트와 출입 규칙1게이트를 통해 나가기로프 아래로 지나가지말고 허가된 게이트 이용하기2닫힌 게이트를 이용하지 않기닫힌 게이트나경계는 계속 출입 금지3어린이 제한초등학생은혼자 구역 밖으로나갈 수 없음4순찰대의지시 따르기순찰대의 안내를 최신운영 규칙의 일부로 생각하기니세코게이트와 출입 규칙1게이트를통해 나가기로프 아래로지나가지 말고 허가된게이트 이용하기2닫힌 게이트를이용하지 않기닫힌게이트나 경계는계속 출입 금지3어린이제한초등학생은혼자 구역 밖으로나갈 수 없음4순찰대의지시 따르기순찰대의 안내를최신 운영 규칙의일부로 생각하기
2번 항목에서 자세히 설명한 Niseko United의 구체적인 규칙이에요.
니세코의 규칙 또는 안내 실제로 해야 할 일
게이트를 통해 나가세요. 로프 아래로 지나가거나 다른 출구를 찾지 말고, 허가된 게이트를 이용하세요.
닫힌 게이트를 이용하거나 들어가면 안 되는 구역에 들어가지 마세요. 닫힌 게이트나 경계는 그 너머에 자국이 있어도 계속 출입 금지예요.
초등학생은 혼자 구역 밖으로 나갈 수 없어요. 아이와 함께 구역 밖으로 나가는 계획을 세우기 전에 규칙을 확인하고 알맞게 준비하세요.
순찰대의 지시를 따르세요. 순찰대의 안내를 리조트의 최신 운영 규칙의 일부로 생각하세요.

이 요구 사항을 다른 리조트에 그대로 적용해서는 안 돼요. 니세코 밖에서는 가려는 리조트의 규칙과 그 지역의 최신 현지 정보를 확인하세요.

니세코의 규칙에 따르면 구역 밖에서는 헬멧과 몸에 착용한 눈사태 비콘이 최소 기준이고, 비콘, 프로브, 삽을 함께 챙기는 것을 강하게 권해요. 규칙은 Niseko Avalanche Information도 그날의 위험도를 알려 주는 현지 예보로 설명해요. 최신 정보를 확인하고, 필요하면 현지 순찰대와 이야기하세요. 장비를 가지고 있거나 열린 게이트로 나갔다고 해서 상황이 안전하다는 증거는 아니에요.

같은 니세코 규칙에는 구역 밖의 구조와 수색 비용이 최소 ¥100,000라고 적혀 있어요. 이 금액은 검토한 자료에 나온 니세코의 공개한 금액이에요. 전국 공통의 고정 요금도 아니고, 실제 구조 때의 견적도 아니에요. 규칙을 어기면 리프트권을 잃거나, 판매나 이용을 거부당할 수 있다고도 해요. 그러니 오래된 요약에 기대지 말고 최신 현지 이용 조건을 확인하세요.

3. 그룹 전체를 위한 계획을 세우세요

홋카이도 경찰은 산행 계획을 세우고, 가족이나 믿을 수 있는 사람에게 어디로 가는지, 언제 들어가는지, 언제 돌아올 예정인지 알려 두라고 해요. 또 최신 날씨와 눈사태 정보를 확인하고, 들어가기 전에 완전히 충전한 휴대전화를 챙기고, 보조 배터리를 가져가고, 시간에 충분히 여유를 두고, 알맞은 겨울 장비를 챙기라고 권해요. 이런 준비는 예정대로 돌아오지 않을 때 그룹 밖의 사람이 여행 계획을 알 수 있게 도와줘요. 하지만 관리되지 않는 지형을 이동할 때의 위험이 없어지는 것은 아니에요.

백컨트리 이동의실제 계획 순서1경계와 규칙 확인하기리조트의 최신 관리 구역경계와 나가는 방법의 규칙 확인2최신 상황 알아보기현지 날씨, 눈, 눈사태 정보 살펴보기3그룹에 맞는 경로 고르기모든 사람의 체력,기술, 경험, 장비 생각하기4계획을 준비하고 나누기믿을 수 있는 사람에게 목적지,들어가는 날, 돌아올 예정 시간 알리기5통신과 장비 확인하기완전히 충전한 휴대전화,보조 배터리, 겨울 장비 챙기기6여행 전과 여행 중에 다시 판단하기상황이나 능력이 달라지면되돌아가거나 계획 바꾸기백컨트리이동의 실제계획 순서1경계와규칙 확인하기리조트의 최신 관리구역 경계와나가는 방법의 규칙 확인2최신 상황 알아보기현지 날씨, 눈,눈사태 정보 살펴보기3그룹에 맞는경로 고르기모든 사람의체력, 기술,경험, 장비 생각하기4계획을준비하고 나누기믿을 수 있는 사람에게목적지, 들어가는 날,돌아올 예정 시간 알리기5통신과장비 확인하기완전히 충전한휴대전화, 보조배터리, 겨울 장비 챙기기6여행 전과 여행중에 다시 판단하기상황이나 능력이달라지면되돌아가거나 계획 바꾸기백컨트리이동의 실제계획 순서1경계와규칙 확인하기리조트의 최신 관리구역 경계와나가는 방법의 규칙 확인2최신 상황알아보기현지 날씨,눈, 눈사태정보 살펴보기3그룹에 맞는경로 고르기모든 사람의체력,기술, 경험,장비 생각하기4계획을준비하고 나누기믿을 수 있는사람에게 목적지,들어가는 날, 돌아올예정 시간 알리기5통신과장비 확인하기완전히 충전한휴대전화, 보조배터리, 겨울 장비 챙기기6여행 전과 여행중에 다시 판단하기상황이나 능력이달라지면되돌아가거나 계획 바꾸기
3번 항목에서 설명한 실제 계획 순서를 바탕으로 했어요.

나가노는 들어가기 전에 계획서를 제출하고 가족이나 친구와 나누라고 해요. 혼자 들어가지 말고, 가이드나 경험 많은 동행자와 함께 가며, 그룹 모두의 체력, 기술, 경험에 맞는 지역을 고르라고 권해요. 계획서를 어떻게 내야 하는지는 가려는 지역의 관할 기관에 물어보고, 일본 전체에 같은 절차가 있다고 생각하지 말고 최신 안내를 확인하세요.

실제로 계획을 세우는 순서는 이래요.

  1. 경계와 규칙을 확인하세요. 해당 리조트의 최신 관리 구역 경계, 나가는 방법의 규칙, 적용되는 지역 제한을 확인하세요.
  2. 최신 상황을 알아보세요. 현지 날씨, 눈, 눈사태 정보를 살펴보고, 경험이 충분한 현지 전문가와 계획을 의논하세요.
  3. 그룹에 맞는 경로를 고르세요. 모든 사람의 체력, 기술, 경험, 장비를 생각하고, 상황이나 능력이 달라질 때 쓸 현실적인 다른 방법을 정해 두세요.
  4. 계획을 준비하고 나누세요. 필요하거나 권장되는 곳에는 계획서를 내고, 믿을 수 있는 사람에게 목적지, 들어가는 날, 돌아올 예정 시간을 알리세요.
  5. 통신과 장비를 확인하세요. 완전히 충전한 휴대전화와 보조 배터리, 그리고 실제 상황에 맞는 겨울 장비를 챙기세요.
  6. 여행 전과 여행 중에 다시 판단하세요. 최신 상황, 현지 지시, 그룹의 능력이 정한 경로에 더는 맞지 않으면 되돌아가거나 계획을 바꾸세요.

경로를 정하는 것은 그룹이 할 일이에요. 집에서 한 번 정하고 끝내는 약속이 아니라 계속 다시 살펴봐야 해요. 홋카이도 경찰은 날씨가 나빠지고 있거나 눈사태 위험이 있는 곳을 피하라고 하고, 나가노는 그룹 모두에게 맞는 지역을 고르는 것을 강조해요. 현지에서 얻은 정보가 계획에 맞지 않거나, 그룹의 누군가가 장비나 능력이 부족하면 더 안전한 다른 방법을 고르거나 들어가지 마세요.

4. 눈사태 장비는 보장이 아니라 준비의 하나로 생각하세요

니세코의 구역 밖 최소 요구 사항과 권장 사항은 니세코에만 해당해요. 규칙은 헬멧과 몸에 착용한 눈사태 비콘을 최소 기준으로 하고, 비콘, 프로브, 삽을 함께 챙기는 것을 강하게 권해요. 장비 목록이 교육이나 전문가 조언을 대신한다고 생각하지 말고, 최신 현지 요구 사항을 확인한 뒤 알맞은 교육과 전문가 조언을 준비하세요.

눈사태 장비: 최소기준과 권장 장비니세코의최소 요구 사항Helmet몸에 착용한 눈사태 비콘강하게 권장BeaconProbeShovel눈사태 장비: 최소기준과 권장 장비니세코의최소 요구 사항Helmet몸에 착용한 눈사태 비콘강하게 권장BeaconProbeShovel눈사태장비: 최소기준과 권장 장비니세코의최소 요구 사항Helmet몸에 착용한눈사태 비콘강하게 권장BeaconProbeShovel
4번 항목에서 설명한 니세코 규칙의 장비 차이예요.

나가노의 겨울 안전 책자는 사람의 활동이 눈사태를 일으킬 수 있고, 눈에 묻힌 사람을 늦게 찾으면 구조될 가능성이 낮아진다고 경고해요. 또 비콘 같은 장비를 가지고 있어도 빨리 찾을 수 있다는 보장은 없다고 알려 줘요. 이 말은 장비가 중요하지 않다는 뜻이 아니에요. 장비가 좋은 결과를 약속하지도 않고, 위험한 경사면을 괜찮은 곳으로 만들지도 않는다는 뜻이에요.

같은 나가노 자료는 다른 사람의 자국만 믿고 따라가지 말라고 경고해요. 그러면 내 위치를 잃을 수 있어요. 또 실력이나 장비가 부족한 사람은 깊은 눈 속에서 움직이지 못할 수 있다고도 해요. 자국은 누군가 어디로 갔는지는 보여 줄 수 있어요. 하지만 지금의 상황을 확인해 주지 않고, 내 위치를 알려 주지 않으며, 그 경로가 우리 그룹에 알맞다는 증거도 되지 않아요.

나가노는 다시 올라올 때 쓸 장비로 클라이밍 스킨이나 스노슈즈를 챙기고, 계획한 당일치기 산행에도 비박 준비가 들어간 겨울 장비를 가져가라고 해요. 이 조언은 경로, 최신 상황, 그룹의 실제 능력과 함께 생각하고, 현지 전문가의 최신 안내를 받으세요. 이 조언은 모든 장소에 맞는 완전한 장비 목록이 아니에요. 이런 물건을 가지고 있다고 해서 계속 갈 수 있다거나 구조된다는 보장이 있는 것도 아니에요.

5. 업체에 직접 물어보며 비용, 가이드, 보험을 비교하세요

그래서 이 자료만으로는 지역이나 업체 사이의 믿을 만한 가격 비교를 할 수 없어요. 가이드나 업체에 최신 총 가격, 포함된 내용, 상황 때문에 계획한 활동을 할 수 없을 때 어떻게 되는지를 직접 물어보세요.

업체에 직접확인할 주요 항목니세코 구역 밖 구조¥100,000 (minimum)가이드 서비스가격, 자격, 그룹 인원 물어보기보험 보장보장되지 않는 내용과 구조 규정 확인하기리프트권잃거나 이용을 거부당하는 조건 확인하기값은 확인 과정을 보여 주기 위한 예시이며,본문에 나온 구체적인 숫자는 구조 비용 금액뿐이에요.업체에 직접확인할 주요 항목니세코 구역 밖 구조¥100,000 (minimum)가이드 서비스가격, 자격,그룹 인원 물어보기보험 보장보장되지 않는 내용과구조 규정 확인하기리프트권잃거나 이용을거부당하는 조건 확인하기값은 확인 과정을 보여주기 위한 예시이며,본문에 나온 구체적인 숫자는구조 비용 금액뿐이에요.업체에직접 확인할주요 항목니세코 구역 밖 구조¥100,000 (minimum)가이드 서비스가격,자격, 그룹인원 물어보기보험 보장보장되지 않는 내용과구조 규정 확인하기리프트권잃거나 이용을거부당하는 조건 확인하기값은 확인 과정을보여 주기 위한예시이며, 본문에 나온구체적인 숫자는 구조비용 금액뿐이에요.
5번 항목의 비교표에서 가져왔어요.
항목 검토한 자료에 나온 내용 직접 확인할 점
니세코 구역 밖 구조와 수색 니세코의 규칙에는 최소 ¥100,000라고 적혀 있어요. 니세코의 최신 이용 조건과 실제 사고에 적용되는 자세한 내용이에요. 이 금액을 전국에 그대로 적용하지 마세요.
가이드 나가노는 혼자 들어가지 말고, 가이드나 경험 많은 동행자와 함께 가라고 해요. 예약 가능 여부, 자격, 그룹 인원, 일정, 장비 준비, 가격, 취소 조건.
보험 활동과 지역이 보장되는지, 보장되지 않는 내용, 구조에 관한 규정, 보험금 청구에 필요한 조건.
리프트권 니세코의 규칙에는 규칙을 어기면 리프트권을 잃거나 판매나 이용을 거부당할 수 있다고 적혀 있어요. 리조트별 최신 상황과 가려는 곳의 출입 규칙.

예약하기 전에 업체에 경로를 어떻게 고르는지, 그룹의 경험을 어떻게 판단하는지, 어떤 장비가 필요하거나 제공되는지, 날씨나 눈사태 정보에 따라 활동이 어떻게 달라지는지 물어보세요. 총 가격과 취소 또는 변경 조건도 물어보세요. 검토한 자료에는 이런 질문에 대한 표준 답이 없어요. 목록에 있는 여행이라고 해서 자리가 있다고 생각하지 말고, 업체에 최신 예약 가능 여부를 확인하세요.

보험은 활동에 대한 일반적인 설명에 기대지 말고, 보험사에 보험 문구를 확인하세요. 그 활동과 장소가 보장되는지, 어떤 내용이 보장되지 않는지, 구조와 관련된 비용을 보험 약관에서 어떻게 다루는지 물어보세요.

나가노의 2023년 답변은 백컨트리 스키를 겨울 등산의 한 형태로 설명하고, 거기서 다룬 노자와 온천 마을 조례가 구역 밖 활동을 전부 금지하는 것은 아니라고 설명해요. 리조트 규칙과 관리 구역 밖 구조에 드는 비용도 다뤄요. 이것은 과거의 답변이에요. 특정 경로에 대한 최신 판단도 아니고, 전국 규칙을 말하는 것도 아니에요. 읽을 때는 나가노현의 답변 의 흐름 속에서 읽고, 현재 해당 지역의 기관과 리조트에 확인하세요.

6. 자주 묻는 질문

비콘, 프로브, 삽을 가지고 있으면 백컨트리 스키가 안전한가요?

아니요. 나가노는 사람의 활동이 눈사태를 일으킬 수 있고, 비콘 같은 장비를 가지고 있어도 눈에 묻힌 뒤 빨리 찾을 수 있다는 보장은 없다고 경고해요. 장비는 준비의 한 부분이에요. 현지의 최신 정보, 알맞은 교육, 그룹의 능력, 경로 계획도 함께 필요해요. 장비가 있다고 해서 경사면이 안전하다는 증거가 되지는 않아요.

스키 리조트의 아무 출입구로나 나가도 되나요? 밖에 있는 자국을 따라가도 되나요?

아니요. 이 글의 일반적인 규칙 중에 아무 출입구로나 나가도 된다고 허락하는 것은 없어요. 니세코의 규칙은 방문객이 반드시 게이트를 통해 나가야 한다고 정해 두었어요. 니세코에서는 로프 아래로 지나가는 것, 닫힌 게이트를 이용하는 것, 들어가면 안 되는 구역에 들어가는 것이 금지되어 있고, 순찰대의 지시를 따라야 해요. 다른 곳에서는 그 리조트의 최신 규칙을 확인하세요. 자국이 있다고 해서 허락이나 안전한 상황이 확인되는 것은 아니에요.

¥100,000라는 구조 금액은 전국 공통 요금인가요?

아니요. 검토한 니세코 규칙에는 구역 밖의 구조와 수색 비용이 최소 ¥100,000라고 적혀 있어요. 하지만 이것은 니세코만의 공개한 금액이에요. 전국 고정 요금도 아니고, 실제 구조 때의 견적도 아니에요. 그러니 가려는 곳의 최신 현지 이용 조건을 확인하세요.

다른 스키어의 자국을 보고 길을 찾아가도 되나요?

자국만 믿지 마세요. 나가노의 겨울 안전 책자는 스스로 계획 없이 다른 사람의 자국을 따라가면 내 위치를 잃을 수 있다고 경고해요. 최신 정보를 확인하고, 그룹에 알맞은 경로를 준비하고, 알맞은 통신 장비와 겨울 장비를 챙기세요.

제가 계획한 날에 게이트가 열려 있고 상황이 안전한가요?

해당 리조트와 지역의 최신 정보를 확인하고, 현지 순찰대나 전문가의 조언을 따르세요. 상황이나 그룹의 능력이 계획에 맞지 않으면 계획을 바꾸거나 취소하세요.

경로가 리조트 근처라면 초보자가 혼자 가도 되나요?

검토한 안내는 리조트와 가깝다는 것을 그 지형이 관리되고 있거나 알맞다는 증거로 보지 않아요. 홋카이도 경찰은 안전 관리가 관리 구역 밖까지는 미치지 않는다고 하고, 나가노는 혼자 들어가지 말고 그룹 모두에게 맞는 지형을 고르라고 해요. 경험이 충분한 현지 전문가와 계획을 의논하고, 그룹의 능력을 넘는 지형에는 들어가지 마세요.

그 니세코 규칙 자료는 니세코의 게이트 요구 사항, 구역 밖 장비 안내, 구조와 수색 금액, 규칙을 어겼을 때 생길 수 있는 결과의 출처예요. 일반적인 위험과 산행 계획은 홋카이도 경찰의 백컨트리 안내를 보세요. 겨울 경로 계획, 그룹의 결정, 장비 주의 사항은 나가노현의 겨울 안전 책자 와 겨울 산 정보.

노자와 온천 조례의 역사적인 설명은 2023년 나가노현의 답변을 보세요. 이 답변을 특정 경로에 대한 최신 판단으로 여기면 안 돼요. 이 공식 자료들은 규칙과 조언이 어디까지 해당하는지 이해하는 데 도움이 돼요. 하지만 어느 하루의 게이트 상태, 상황, 구조 가능 여부, 보험 보장, 가이드 가격, 투어의 빈자리는 이 자료만으로 알 수 없어요.

전반적인 여행 계획은 니세코 스키 가이드, 일본의 겨울 날씨, 나가노 가는 방법을 보세요. 이 가이드들은 실시간 눈사태 평가도, 리조트 밖으로 나가도 된다는 허락도 주지 않아요. Google Maps에서 일본 열기.

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