日本5天行程:东京、京都和大阪

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在日本玩5天,选一条简单的路线:先东京,再京都,最后大阪。在东京待两天,第3天乘新干线去京都。第4天游览京都,第5天逛逛大阪,然后从关西机场飞回家。
这条路线是我们把一条更长的路线缩短后做成的版本。日本的国家旅游机构ⓘ JNTO 介绍了一条经过东京、京都和大阪的“黄金路线”,但要花两周时间ⓘ JNTO.
1为什么这条5天路线行得通
黄金路线是JNTO为第一次来日本的游客提供的示例。它从东京走向京都,最后从大阪离开ⓘ JNTO。这个方向是五天过得轻松的关键。
每天都向前走,不走回头路。酒店只需要换一两次。这样能节省时间和体力。
JNTO的两周计划还包括箱根、奈良和广岛ⓘ JNTO。五天的话,我们不去这些地方。与其匆匆看完所有地方,不如好好看看最有名的景点。
很多旅行者在YouTube上,也是用五天走这条从东京到大阪的同样路线。
2每日行程一览
| 天数 | 区域 | 主要景点 | 交通 |
|---|---|---|---|
| 1 | 东京 | 浅草:雷门、仲见世商店街、浅草寺 | 羽田到浅草约50分钟;成田约1小时25分钟(GO TOKYO) |
| 2 | 东京 | 涩谷十字路口、购物、原宿 | 东京站到涩谷乘JR山手线23分钟(GO TOKYO) |
| 3 | 东京到京都 | 乘坐新干线,第一次逛京都 | 希望号约2小时15分钟ⓘ JR东海 |
| 4 | 京都 | 清水寺、伏见稻荷大社、岚山(可选) | 京都站到清水寺约30分钟ⓘ JNTO |
| 5 | 大阪 | 大阪城、新世界、道顿堀,然后去关西机场 | 从大阪乘关西机场快速列车ⓘ JR西日本 |
如果你只想去东京,也可以。五天东京行程是这个话题下观看次数最多的视频之一。
3第1–2天:东京(浅草和涩谷)
第1天:浅草。浅草是围绕浅草寺(一座佛教寺庙)形成的区域。从大门雷门走进去,再沿着购物街仲见世走。它通向寺庙的主殿(GO TOKYO)。
仲见世有卖纪念品和传统点心的商店(GO TOKYO)。长途飞行之后,这里是很轻松的第一站。浅草站有东京地铁银座线、都营浅草线和东武晴空塔线(GO TOKYO)。
如果你在成田机场降落,京成Skyliner是机场特快列车。它在京成上野和成田机场之间运行,所有座位都是预约座位。日暮里到机场第2航站楼最快只要36分钟(京成)。
第2天:涩谷。著名的十字路口就在涩谷站外面(GO TOKYO)。涩谷也很适合购物、看电影、听音乐和买书(GO TOKYO)。
从新宿乘JR山手线到涩谷要7分钟。从东京站要23分钟(GO TOKYO)。你可以步行约20分钟去原宿和表参道,或步行约15分钟去代官山(GO TOKYO)。
一位当地创作者分享了包含这些区域的东京五天行程。
4第3天:乘新干线从东京到京都
新干线是日本的高速列车。在东海道新干线上,据JR东海的一篇旅行报道,希望号从东京到京都约用了2小时15分钟。时间可能随季节和其他因素变化ⓘ JR东海.
如果可以,早上就离开东京。这样下午就能在京都先逛一逛。
大行李箱。如果你的行李尺寸(长+宽+高)超过160厘米、不超过250厘米,就必须预订“带大件行李放置处的座位”(smart EX)。从2025年7月1日起,作为试行,16节车厢列车上的部分行李空间可以不用预订就使用。smart EX表示结束日期会另行公布,所以预订前请确认现在的试行结束日期(smart EX)。
5第4天:京都(清水寺和伏见稻荷大社)
JNTO的关西路线把清水寺和伏见稻荷大社安排在同一天ⓘ JNTO。我们也这样安排。
清水寺。这座寺庙从京都站乘列车加步行约30分钟ⓘ JNTO。从主门仁王门进去。主殿于1633年用木材重建,有一个木造的舞台(清水寺)。
从奥之院可以看到舞台和京都的街景。“清水”这个名字来自音羽瀑布的清澈泉水(清水寺)。现在的开放时间和门票价格,请查看寺庙的官方网站。
2026年,清水寺在11月21日到30日有特别夜间参观。最后入场时间是21:00,寺门21:30关闭(清水寺)。
伏见稻荷大社。这座神社以千本鸟居闻名,那是一排排橙色的门ⓘ JNTO。一天中任何时间都可以参观ⓘ JNTO。从JR奈良线的稻荷站走过去只要一小会儿。稻荷站离京都站两站,只要5分钟(伏见稻荷大社)。
你也可以从京阪本线的伏见稻荷站向东走5分钟。神社请大家乘公共交通前往,因为附近的停车场会很拥挤(伏见稻荷大社)。
可选:岚山。周末和节假日,从京都乘JR列车到嵯峨岚山最快约11分钟ⓘ JR西日本地图。可以看你在每个地方喜欢待多久,再决定要不要和清水寺、伏见稻荷大社安排在同一天去ⓘ JR西日本地图.
想慢慢看京都的话,有一位旅行者拍下了五天平静的时光,有红叶,也有咖啡馆。
6第5天:大阪和关西机场
JNTO的大阪路线从新大阪出发,到大阪城、新世界、道顿堀和梅田蓝天大厦ⓘ JNTO。出发那天,请选适合你航班时间的部分。
从新大阪乘列车到大阪城约20分钟。从新世界走到道顿堀约30分钟ⓘ JNTO。道顿堀有卖章鱼烧(章鱼小丸子)和御好烧(咸味煎饼)的店ⓘ JNTO.
如果你的航班很晚,JNTO建议去梅田蓝天大厦的空中庭园展望台看夜景。只有时间够的时候才去。
从京都到大阪很简单。JR京都线、阪急京都线和京阪本线都连接这两座城市ⓘ JR西日本地图.
去机场的话,从大阪或天王寺乘关西机场快速列车ⓘ JR西日本。出发前,请查看JR西日本从你出发的车站发车的时刻表和票价。
Remi Shimazu的视频介绍了关西五天之旅,有大阪的美食店和一日游。
7车票和Japan Rail Pass
Japan Rail Pass是在固定天数内可以乘坐JR列车的周游券。有7天、14天和21天三种。没有5天的券ⓘ JR Pass官网.
7天普通券在网上购买,成人50,000日元,儿童25,000日元。从海外旅行社购买,成人53,000日元,儿童27,000日元ⓘ JR Pass官网.
用这张券乘坐希望号或瑞穗号,需要另外购买持券人专用的特别加价票ⓘ JR Pass官网。这张券在这条路线上是否划算,要看你乘哪些列车、怎么购买。请把周游券和它的加价票,与你要乘的列车的单程票比较一下。
关西机场站有JR西日本售票处、指定席售票机和普通售票机ⓘ JR西日本.
有一个预算旅行视频分享了东京五天里交通和使用ATM的小窍门。
8分步骤:安排你的5天
- 先订机票。找飞入东京、从关西机场飞出的航班。
- 订两个地区的酒店。东京住两晚,然后在京都或大阪住两晚。
- 量一量行李。如果三边之和超过160厘米、不超过250厘米,就为新干线预订特别座位(smart EX)。
- 比较周游券。把单程票和7天周游券的价格比一比ⓘ JR Pass官网.
- 查看季节和活动。到清水寺的网站查看樱花、红叶和夜间参观的日期。
- 查看时刻表。列车时间可能变化,所以请在出发前不久确认ⓘ JR东海.
9第一次来日本的人常犯的错误
- 想加上箱根、奈良和广岛 -> 留到更长的旅行吧。它们在JNTO的两周计划里,不在这条路线里。
- 订从东京出发的往返机票 -> 选开口行程机票,或者多安排一些时间和钱回东京。
- 带着巨大的行李箱却没有预订 -> 先量一量,需要的话预订大件行李座位(smart EX)。
- 坐在关西机场快速列车的后面 -> 乘坐前4节车厢ⓘ JR西日本.
- 没有确认就买周游券 -> 先比较价格。没有5天的券ⓘ JR Pass官网.
10常见问题
5天够玩日本吗?够,可以先初步体验一下。把重点放在东京、京都和大阪,不加别的地方。
5天都待在东京行不行?也可以,很多热门视频就是这样安排的。如果你也想看京都的寺庙,就选这条路线。
从东京到京都乘列车要多久?据JR东海的一篇报道,乘希望号约2小时15分钟ⓘ JR东海。时间可能会变化。
5天用Japan Rail Pass划算吗?要看你乘的列车。最短的券是7天,网上购买成人50,000日元ⓘ JR Pass官网.
什么时候可以去伏见稻荷大社?据JNTO说,一天中任何时间都可以。
什么季节最好?春天樱花在3月下旬到4月上旬最盛,秋天红叶在11月中旬到12月上旬最盛。每年时间不同(清水寺)。
11相关指南
来源
- S1 JNTO – 黄金路线: [1]
- S2 GO TOKYO – 浅草: [2]
- S3 GO TOKYO – 涩谷: [3]
- S4 JR东海 – 妖怪之路: [4]
- S5 清水寺 – 参观: [5]
- S6 伏见稻荷大社 – 交通: [6]
- S7 JR西日本等 – 乘列车从大阪去京都吧: [7]
- S8 JNTO – 关西示范路线: [8]
- S9 JAPAN RAIL PASS – 种类和价格: [9]
- S10 smart EX – 行李空间试行: [10]
- S11 JR西日本 – 关西机场使用指南: [11]
- S12 京成 – Skyliner: [12]
最后确认:2026-11-03
本文参考的来源
相关指南
关于这次旅行的经历和问题
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照片
- Basile Morin / Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0) — 来源















