2000jpy withdrawal from obihiro shinkin bank's atm 20100619a.jpg — Photo: tan90deg · Public domain · Wikimedia Commons

日本ATM取款指南：哪里能领日元、限额与费用

日本全国金钱与付款阅读约12分钟更新日期：2026-11-08

JGO! editorial team — WEBMARKS Inc. (Fujisawa, Kanagawa)

先估算需要多少现金
哪里找得到ATM
ATM服务时间与卡片支援网络
了解取款费用与汇率换算
如何使用ATM提取日元
取款失败时怎么办
常见问题
参考资料

Seven Bank、Japan Post Bank与AEON Bank的ATM，可让符合条件的海外发行卡片提取日元。附近有7-Eleven时，可以先找Seven Bank；邮局与部分FamilyMart店内可找Japan Post Bank；到AEON购物时，则可考虑AEON Bank。

取款前，先确认卡片上的网络标志与ATM相符、备妥取款密码，再查看荧幕上的金额与手续费。发卡机构也可能另外收取海外取款或货币换算费用。

先估算需要多少现金

1交通卡充值与车票

2无法使用你的卡片付款的餐厅或小吃店

3小额购物，以及预留的临时支出

4离开大型车站或商圈一日游时所需的现金

日本虽然普遍可以刷卡，但部分小店、餐厅和民宿仍用得上现金。日本政府观光局（JNTO）也提醒，部分乡村巴士与出租车收现金，有些车站售票机不接受信用卡。（japan.travel)

实体交通IC卡也有用到现金的时候。JNTO的无现金支付指南说明，其中介绍的车站售票机充值方式需要现金。手机版IC卡则有不同的充值选项。（japan.travel)

决定取款金额时，可先加总下一次方便找到ATM前预计会用到的现金：

交通卡充值与车票
无法使用你的卡片付款的餐厅或小吃店
小额购物，以及预留的临时支出
离开大型车站或商圈一日游时所需的现金

例如，交通卡充值预算¥2,000、餐费¥4,000、小额购物¥1,000，合计就是¥7,000。请依自己的行程调整。若想参考物价， JNTO常见问题列出的便利商店或平价餐厅一般餐费，约为¥500–¥1,000。（japan.travel)

如果你的卡片每次取款都收取固定费用，一次领取几天所需的现金，可能比多次小额取款省钱。不过，也要考虑自己能安心携带多少现金，并将备用付款工具与主要钱包分开保管。

哪里找得到ATM

Seven Bank的ATM常设于7-Eleven附近，是实用的首选。

公布的单次取款上限为¥100,000，磁条交易则为¥30,000。

可使用Seven Bank的ATM查询工具，搜寻饭店、车站或入境地点附近的机台。

Japan Post Bank的ATM设于邮局及其他地点，部分FamilyMart也有小型机台。

Seven Bank

Seven Bank的ATM常设于7-Eleven附近，是实用的首选。银行列出的海外卡支援网络包括Visa、PLUS、Mastercard、Maestro、Cirrus、UnionPay、American Express、JCB、Discover与Diners Club。

公布的上限为 单次取款¥100,000，或 磁条交易¥30,000。 Seven Bank海外卡片说明页列出各卡片品牌的服务时间，并说明费用依品牌而异。（sevenbank.co.jp)

使用 Seven Bank ATM查询工具搜寻饭店、车站或入境地点附近的机台。也可以开启 Google地图搜寻Seven Bank ATM。

Japan Post Bank

Japan Post Bank的ATM设于邮局及其他地点，部分FamilyMart也有小型机台。请认明Japan Post Bank或「International ATM Service」标志：FamilyMart内也可能设有其他业者的ATM。

银行列出的支援网络包括Visa、PLUS、Mastercard、Maestro、Cirrus、JCB、UnionPay与Discover。其国际ATM服务说明页列出的上限为 单次取款¥50,000。此国际服务不提供余额查询，请改用发卡机构的应用程序或其提供的其他方式确认余额。（jp-bank.japanpost.jp)

可先用 Google地图搜寻Japan Post Bank ATM，再确认该机台的开放时间与能否进入。邮局ATM所在区域可能在银行所列服务时间结束前就关闭。

AEON Bank

行程中有AEON购物据点时，AEON Bank很方便。其海外发行卡片说明页列出的支援网络包括Visa、PLUS、Mastercard、Maestro、Cirrus、UnionPay、JCB与Discover。可使用银行的 ATM查询工具或 Google地图搜寻AEON Bank ATM 寻找据点。

AEON Bank公布的海外卡片服务公告，列出的上限为 每笔取款¥50,000。目前的卡片说明页指出，部分ATM不支援海外发行卡片，因此要选择有提供这项服务的机台。（aeonbank.co.jp)

比较各家ATM

ATM业者	公布的海外卡单次取款上限	费用说明
Seven Bank	¥100,000；磁条交易为¥30,000	依卡片品牌而异
Japan Post Bank	¥50,000	部分海外卡每次取款收取¥220（含税）
AEON Bank	¥50,000	UnionPay取款每笔ATM手续费为¥75（含税），另计发卡机构费用

这些都是 单笔交易 的上限。发卡机构可能另订较低上限或每日取款额度。AEON Bank在其海外卡片费用说明页介绍UnionPay手续费。（aeonbank.co.jp)

ATM服务时间与卡片支援网络

ATM的网络服务时间，与你实际能走到机台前的时间，是两回事。

Seven Bank列出的海外卡服务时段如下：

以下时间出自Seven Bank的支援卡片一览。

关于FamilyMart的小型ATM，Japan Post Bank的FamilyMart指南指出，每月第三个星期一于07:00开始服务。

ATM的网络服务时间，与你实际能走到机台前的时间，是两回事。例如，购物中心内的ATM，只有在该区域开放时才能使用。

Seven Bank各卡片品牌服务时间

Seven Bank列出的海外卡服务时段如下：

卡片品牌	服务时间
Visa与Mastercard	00:00–24:00
UnionPay	00:10–23:50
American Express	00:05–23:50
JCB与Discover	00:10–23:50
Diners Club	00:05–23:55

时间出自Seven Bank的支援卡片一览。如果你持UnionPay、JCB或Discover卡，接近午夜抵达时，请将深夜短暂暂停服务的时段纳入安排。（sevenbank.co.jp)

Japan Post Bank各类据点服务时间

ATM地点	公布的国际服务时间
Japan Post Bank分行与邮局	星期一至星期六，法定节假日除外：07:00–23:00
Japan Post Bank分行与邮局	星期日、法定节假日、1月1–3日及12月31日：07:00–21:00
FamilyMart等地点的小型ATM	一般为00:05–23:55

关于FamilyMart的小型ATM，Japan Post Bank的 FamilyMart指南指出，每月第三个星期一于07:00开始服务。个别机台的服务时间可能比上述时段短。（jp-bank.japanpost.jp)

AEON Bank服务时间

AEON Bank的海外卡片服务时间与费用说明页列出的各项海外卡网络，取款服务时段为24小时。实际能否使用仍取决于所在场所的开放时间，系统维护也可能使服务暂停。（aeonbank.co.jp)

了解取款费用与汇率换算

1ATM手续费：使用机台所产生的费用。

2发卡机构取款费：依你的卡片合约收取固定金额、一定比例或其他费用。

3货币换算：日元交易所适用的汇率，以及任何海外交易或换汇费用。

4信用卡预借现金费用：信用卡取款的费用与利息条件，可能与一般消费不同。

拿到的日元只是交易的一部分，最终成本可能包括：

ATM手续费： 使用机台所产生的费用。
发卡机构取款费： 依你的卡片合约收取固定金额、一定比例或其他费用。
货币换算： 日元交易所适用的汇率，以及任何海外交易或换汇费用。
信用卡预借现金费用： 信用卡取款的费用与利息条件，可能与一般消费不同。

以具体费用比较，Japan Post Bank指出，部分海外卡适用 ¥220的ATM手续费 。若你的卡片适用这项费用，提取两次的ATM费为¥440，提取一次则为¥220。发卡机构费用与货币换算另计。AEON Bank公布的UnionPay ATM费为 每次取款¥75，同样另计发卡机构费用。（jp-bank.japanpost.jp)

Seven Bank表示，海外卡费用依品牌而异。请向发卡机构确认你的卡片费用，并在确认交易前阅读机台上的费用画面。

向发卡机构确认的问题

联络客服或打电话时，可以这样询问：

「这张卡能在Seven Bank、Japan Post Bank或AEON Bank的ATM提取日元吗？我的每日取款上限是多少？会收取哪些ATM费、海外取款费及货币换算费？」

使用信用卡时，也请确认是否视为预借现金、何时开始计息，以及是否另有预借现金额度。使用预付卡或旅行卡时，请确认是否已启用日本ATM取款，以及卡片使用哪个支付网络。

选日元，还是自己的本国货币？

部分ATM提供 动态货币转换（DCC），让你在机台上看到以本国货币计算的费用。选日元，代表依卡片支付网络与发卡机构的条件换算；选本国货币，则代表接受ATM荧幕所提供的换汇条件。

请比较画面上以本国货币显示的总额与换汇条件，以及发卡机构对日元交易的条件。Seven Bank的取款指南说明符合条件的Visa及Mastercard交易如何选择。Japan Post Bank也为部分卡片提供本国货币结算选项。（sevenbank.co.jp)

如何使用ATM提取日元

1插入实体卡片。在Seven Bank，插卡后再选择语言。

2选择「Withdrawal」（取款）。若出现提示，选择卡片所对应的账户类型。

3输入密码。遮住键盘，使用发卡机构设定的ATM取款密码。

4选择日元金额。金额须同时符合ATM的单笔上限与卡片额度。

Seven Bank的海外卡片操作说明以Visa取款为例，列出以下流程。其他卡片或机台的画面顺序可能不同。（sevenbank.co.jp)

插入实体卡片。 在Seven Bank，插卡后再选择语言。
选择「Withdrawal」（取款）。 若出现提示，选择卡片所对应的账户类型。
输入密码。 遮住键盘，使用发卡机构设定的ATM取款密码。
选择日元金额。 金额须同时符合ATM的单笔上限与卡片额度。
检查交易内容。 查看金额、显示的ATM费用与货币换算选项。若不接受所列条件，请取消交易。
取走现金、卡片与凭条。 离开前，检查插卡口与出钞口。

Seven Bank的海外卡操作画面与凭条提供英语、中文、韩语、泰语、马来语、印尼语、越南语、法语、德语及葡萄牙语。Japan Post Bank表示，其FamilyMart国际服务支援16种语言。（sevenbank.co.jp)

需要询问店员时，可以试着问： 「ATM在哪里？」 或 「这台ATM能用海外发行的卡片吗？」 店员可以协助你找到机台，但请保管好自己的密码。

取款失败时怎么办

卡片遭到拒绝

先阅读错误讯息，确认网络标志、服务时间及ATM业者。如果机台应该支援你的卡片，请联络发卡机构，确认海外ATM取款是否已启用，或交易是否遭其拒绝。

若不确定密码，请先停止操作，不要反覆猜测。确认交易在哪个环节失败后，再尝试另一张符合条件的卡片或其他网络。

取款金额遭到拒绝

比较申请金额、ATM单笔上限与发卡机构的取款上限。如果金额过高，请改输入较低金额。若未超过ATM上限仍然失败，请确认可用余额、每日额度与发卡机构的限制。

将较大金额分成多次提取，可以符合单笔上限，但每笔成功交易都可能产生各自的手续费。

卡片被吞，或实际出钞金额不对

请使用机台的求助电话或业者官方联络管道联系ATM业者，并联络发卡机构。记下机台地点、时间、申请金额与错误讯息。若有凭条，请妥善保留，不要透露密码。

若完成取款后，账户上的纪录有误，请将交易详情提供给发卡机构，询问申报方式。调查期间，也要备妥其他付款方式，应付剩余行程。

常见问题

海外发行的借记卡可以提取日元吗？

许多海外发行的借记卡，可在Seven Bank、Japan Post Bank或支援海外卡的AEON Bank ATM使用。请核对网络标志，并向发卡机构确认是否已启用海外ATM取款。

信用卡也可以用吗？

符合条件的信用卡可用来取款，但发卡机构可能将其视为预借现金。使用前，请询问预借现金额度、费用与利息。

一次可以领多少？

Seven Bank列出的单次上限为¥100,000，磁条交易为¥30,000。上述Japan Post Bank与AEON Bank海外卡服务的单次上限为¥50,000。发卡机构的上限可能更低。

深夜也可以使用ATM吗？

Seven Bank列出的Visa与Mastercard服务时间为00:00–24:00，其他品牌在深夜有短暂暂停服务的时段。Japan Post Bank小型ATM一般为00:05至23:55；FamilyMart机台在每月第三个星期一会较晚开始。机台所在建筑或店家也必须开放。

可以在Japan Post Bank查询海外卡余额吗？

不行。Japan Post Bank的国际ATM服务仅供取款，不提供余额查询。请改用发卡机构的应用程序或其他余额查询服务。

参考资料

资讯确认日期为2026年11月7日；取款前，请确认ATM与发卡机构的最新条件。