Beppu hot springs (52133778345) — Photo: Raita Futo from Tokyo, Japan · CC BY 2.0 · Wikimedia Commons

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福冈出发别府一日游：火车、高速巴士、费用与简单行程

九州交通 2 分钟阅读最后确认: 2026-11-02

Japan GO! editorial team — WEBMARKS株式会社（日本神奈川县藤泽市）

1从福冈出发的别府一日游值得去吗？
2火车还是巴士：哪个更好？
3乘坐SONIC列车前往
4乘坐高速巴士前往
5JR九州铁路周游券对别府来说值得买吗？
6别府市内交通：从车站到铁轮
7游览别府七大地狱
8分步指南：一份简单的别府一日游计划
9初次来访者常犯的错误
10常见问题
11相关指南
12资料来源

是的，从福冈出发去别府一日游完全可行。JR特急SONIC从博多站出发大约2小时就能到，高速巴士从天神出发大约2小时50分钟。早上从福冈出发，下午4点前逛完铁轮（Kannawa）的七大地狱，当晚就能回到福冈。

一眼看懂

最快

SONIC列车，博多到别府，最快2小时1分钟，每天31班（别府市）。

火车票价

单程6,380日元（自由席，无需预约）/ 6,910日元（指定席，需预约），标准季节（别府市）。

最便宜

丰之国号（Toyonokuni）高速巴士，单程3,250日元，或网上往返5,760日元（西铁）。

巴士时间

天神到别府（北滨，Kitahama）约2小时49分钟。需要预约座位（西铁）。

主要景点

8:00–17:00

七大地狱，开放时间8:00–17:00。成人通票2,400日元（别府地狱官网）。

想看全部七个地狱，请在16:00前到达

（别府市）。

最晚回程

21:38

SONIC 60次，别府21:38 → 博多23:51（JR九州）。

Beppu Station, Oita

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Family of four posing in front of the steaming blue Umi Jigoku

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1从福冈出发的别府一日游值得去吗？

别府是日本最知名的温泉地之一。"别府八汤（Beppu Hatto）"指的是八个温泉镇。这些温泉合起来有近3,000个温泉源，温泉出水量是日本第一（JNTO）。

一日游时，大多数游客会把重点放在铁轮。这里有大部分著名的"地狱"（jigoku），也就是色彩鲜艳的温泉池，只能观赏，不能泡澡。回程前还可以顺便泡一次温泉。

一天够不够？如果只逛地狱加泡一次温泉，是够的。你在火车和巴士上总共要花大约4–6小时，所以要早点出发。如果想逛遍八个温泉镇中的几个，可以考虑住一晚。

2火车还是巴士：哪个更好？

你有两种主要选择。下面根据官方信息做了对比。

	SONIC特急（JR）	丰之国号高速巴士（西铁）
福冈出发站	博多站	博多巴士总站、西铁天神高速巴士总站、福冈机场国际航站楼
别府停靠站	别府站	铁轮口（Kannawa-guchi）、别府（北滨）
行程时间	最快2小时1分钟（别府市）	约2小时49分钟，天神–北滨（西铁）
班次	每天31班（别府市）	每天往返12趟，每60–90分钟一班（西铁）
成人单程票价	6,380日元（自由席）/ 6,910日元（指定席）（别府市）	3,250日元（西铁）
往返票价	按上述票价，12,760–13,820日元	网上往返5,760日元（西铁）
座位预约	可选（设有无需预约的自由席）	必须预约（西铁）
铁路周游券	全九州、北九州周游券可用（JR九州）	不可用

如果你想在别府多待一会儿、回程时间灵活，或者你已经有JR九州铁路周游券，就选火车。

如果你想省钱，就选巴士。 巴士还会停在铁轮口，去地狱区域很方便。哪些巴士停哪里，请查看西铁官网。

3乘坐SONIC列车前往

特急SONIC从博多站开往别府。白天，列车每小时在博多大约 :00 和 :20 发车（JR九州时刻表）。

时刻表示例（2026年3月14日–2027年2月28日有效，JR九州）： - SONIC 1号：博多 6:21 → 别府 8:34 - SONIC 9号：博多 9:00 → 别府 10:55 - SONIC 13号：博多 10:00 → 别府 11:54 - 返程 SONIC 58号：别府 20:19 → 博多 22:30 - 末班返程 SONIC 60号：别府 21:38 → 博多 23:51

时刻表会变动。出发前请务必查看最新的JR九州时刻表。

关于SONIC的一些注意事项（JR九州）： - 列车会在小仓站换向。途中你的座位可能会有一段时间朝向后方，这是正常的。 - 车上不卖东西。上车前请先买好饮料和零食。 - SONIC页面写明SONIC没有绿色车厢（Green Car）服务。时刻表上列出了座位类型，但订票时请以当次列车为准。 - 3号和4号车厢可能是指定席，也可能是自由席，视列车而定。请查看站台上的指示牌。

从机场过来？ 从福冈机场坐地铁到博多大约10分钟（别府市）。

4乘坐高速巴士前往

丰之国号高速巴士由西铁运营，是经济实惠的选择。

主要信息（西铁）： - 停靠站： 博多巴士总站、西铁天神高速巴士总站、福冈机场国际航站楼、铁轮口、别府（北滨）。 - 票价： 成人单程3,250日元（直达，天神–北滨）。儿童半价。 - 网上往返： 5,760日元（每程2,880日元）。仅限网上购票，仅接受信用卡，有效期10天。 - 时间： 约2小时49分钟，天神到北滨。 - 班次： 每天往返12趟，每60–90分钟一班。 - 预约： 必须预约。提前一个月的同一天8:00开始接受预约。 - 电话： 092-734-2727（8:00–19:00）。

巴士加本地巴士通票组合： 龟之井巴士（Kamenoi Bus）出售一种套票，包含福冈–别府/由布院的高速巴士往返票，以及本地巴士两日通票"My Beppu Free"。价格为7,200日元，儿童没有优惠。可在西铁天神高速巴士总站、博多巴士总站和福冈机场巴士总站购买（龟之井巴士）。我们查询时官网没有列出My Beppu Free通票的单独价格，请到柜台询问。

5JR九州铁路周游券对别府来说值得买吗？

SONIC包含在全九州和北九州周游券的范围内。不包含南九州周游券（JR九州）。

周游券价格（JR九州）： - 北九州：3日 15,000日元 / 5日 17,000日元（儿童 7,500 / 8,500日元） - 全九州：3日 22,000日元 / 5日 24,000日元 / 7日 26,000日元

网上购买的价格可能不同，请查看JR九州官网。

简单算一下： 按指定席票价，往返需要13,820日元（别府市票价）。3日北九州周游券是15,000日元。因此只为去别府，周游券并不省钱。如果你在其他日子也会使用，比如游览北九州的其他城镇，它才划算。

重要提示： 周游券不能在博多至小仓之间的山阳新干线上使用（JR九州）。请乘坐SONIC直达。

我们没有找到SONIC官方的网络优惠票价。如有现行的网上优惠，请到JR九州官网查询。

6别府市内交通：从车站到铁轮

火车到达别府站。地狱位于山上的铁轮。从西口乘坐龟之井巴士的本地巴士前往。

巴士路线号： 别府市列出了从西口3号站乘坐的2、5、7、41路。别府地狱官网列出的是2、5、24、41路。2、5、41路在两个列表中都有。请以站牌为准。
时间： 约19–25分钟（别府市），或约20分钟（别府地狱官网）。
下车站： 海地狱前（Umi-Jigoku-mae）或铁轮（别府地狱官网）。
出租车： 约15分钟，约1,900日元（别府地狱官网）。

如果你坐高速巴士，可以在铁轮口下车，不必坐到北滨。

7游览别府七大地狱

七大地狱是大多数人从福冈出发进行别府一日游的主要原因。

开放时间和票价（别府地狱官网）： - 每天开放，8:00–17:00。 - 七大地狱通票：成人2,400日元，儿童（小学及初中）1,200日元（自2025年2月1日起）。

行程规划： 大部分地狱都集中在铁轮。其中血之池地狱（Chinoike Jigoku）和龙卷地狱（Tatsumaki Jigoku）距离铁轮的其他地狱约3公里（别府地狱官网）。你需要交通工具才能到达。请查看别府地狱官网了解最新的交通信息。

别府市建议，如果你想看全部七个地狱，请在16:00前到达。

逛完地狱之后： 铁轮也是温泉镇，很适合泡一次澡。可以参考我们的指南：铁轮温泉、别府砂浴，以及别府对纹身友好的温泉。

8分步指南：一份简单的别府一日游计划

本行程使用JR九州时刻表中的真实SONIC时间。出发前请再次核对时间。

早上： 在博多站买票。先买好零食，因为车上不卖东西（JR九州）。
9:00： 从博多乘坐SONIC 9号，10:55到达别府（JR九州）。想多点时间？SONIC 1号6:21发车，8:34到达。
约11:00： 前往别府站西口。乘坐龟之井巴士到海地狱前或铁轮，约20分钟（别府地狱官网）。
上午至下午： 购买2,400日元的通票，在铁轮的地狱区域漫步。安排前往约3公里外的血之池地狱和龙卷地狱的交通。务必在16:00前到达地狱，以看全七个（别府市）。
傍晚： 在铁轮泡一次温泉，然后坐巴士回别府站。
晚上： 乘坐20:19的SONIC 58号（22:30到达博多），或末班SONIC 60号21:38发车（23:51到达博多）（JR九州）。

想坐巴士怎么办？ 提前在网上预约丰之国号巴士。在铁轮口下车，参观地狱，然后乘坐返程巴士。具体时间请查看西铁官网。